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Blog für einen roh veganen und ganzheitlichen Lebensstil

Superfoods

Natürliche, nicht industriell hergestellte Lebensmittel, die einen besonders hohen Anteil an Vitaminen, Mineralstoffen, Proteinen, Enzymen, Aminosäuren und Antioxidantien enthalten. Zu den Superfoods zählen u.a. Acai-Beeren, Goji-Beeren, Ingwer, Cranberries, Matcha-Tee, Moringa, Chia-Samen sowie die Mikroalgen Chlorella und Spirulina.

Das Geheimnis des Zunderschwamms
4 Jahren ago

Das Geheimnis des Zunderschwamms

Darf ich dir jemanden vorstellen? In unserer heutigen Geschichte geht es um den sogenannten Zunderschwamm. Ein Nahrungsmittel aus der Natur, von dessen unheimlichen Wirkungen bereits Hippokrates wusste. Das …
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Grünzeug aus dem Meer
4 Jahren ago

Grünzeug aus dem Meer

Immer mehr Menschen kommen in den Genuss von frischen Algen. Und das mit Recht. Denn sie sind nicht nur gute Mineralstofflieferanten, sondern teilweise auch eine gute Eiweißquelle für …
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Wunderbaum Moringa
4 Jahren ago

Wunderbaum Moringa

Meine Geschichte mit der Moringapflanze begann im Jahr 1992. Ich war gerade zu Besuch in Yelm, USA und da klopfte der Wunderbaum an meiner Tür. Dort, in einem …
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